Individuaalne harjumuste coaching
Sul on soov midagi oma elus paremuse poole muuta? Ennast arendada? Saavutada mõni eesmärk või tulemus?
Muutuste elluviimisel on suur osa sinu harjumustel. Uute harjumuste tekitamine või halbadest loobumine on aga keeruline ülesanne (kui sa ei tea, kuidas seda täpselt teha).
Olen pisikeste harjumuste litsenseeritud koolitaja (Certified Tiny Habits® Coach) ja saan sul aidata oma eesmärke harjumuste abil saavutada.
Ükskõik kui suurt või pisikest muutust soovid ellu viia, individuaalne harjumuste coaching on sulle abiks. Olgu selleks liikumisharjumuse tekitamine, edasilükkamisest lahti saamine, enesekindluse tõstmine, nutisõltuvusest vabanemine vms.
Võta minuga ühendust!
Kirjelda oma olukorda ja mida soovid saavutada ning annan sulle teada, kuidas sind aidata saan.
Kirjuta martin@harjumused.ee ja vastan sulle esimesel võimalusel.
